Retsept: Õuna-kaerakrõbedik - Maarja Maisla - njom.ee
blogi

Recepte: Ābolu-auzu kraukšķis - Maarja Maisla

Ābolu-auzu drupinājums Nepieciešams:  600g skābu ābolu (nomizotu)  25g saldinātāja "use it like sugar"  bagātīgi kanēļa Drupatu virskārtai:  50g pilngraudu kviešu miltu  50g pilngraudu auz...

blogiRetsept: Õunakook - Krista Ameljušenko - njom.ee

Recepte: Ābolu kūka - Krista Ameljušenko

Es pusi savas dzīves esmu mīlējis gatavot un pagatavot ēdienu (lasīt – izdomāt receptes). Acīmredzot tāpēc, ka mamma mani kā vecāko māsu jau diezgan agri aizveda pie plīts.

fitnessLaura Lokotar - Pingutuses peitub saavutus - njom.ee

Laura Lokotar - Taupīšanā slēpjas sasniegums

Sākumā mans mērķis bija pārspēt viņa rekordus – tas izdevās ātri. Sākumā sacensībās biju drīzāk aizmugurē, bet es nepadodos un smagi strādāju, lai nonāktu tur, kur esmu tagad – esmu par to ļoti lepns.

blogiLili Liinev - Joogaga kvaliteetsema elu suunas - njom.ee

Lili Liinev - Kvalitatīvākas dzīves virzienā ar jogu

Atcerieties, ka nelielas izmaiņas dzīvesveidā var novest pie lielām pārmaiņām mūsu pašsajūtā.

blogiKristin Põder - Elu peale alatoitumist

Kristin Põder - Dzīve pēc nepietiekamas uzturvērtības

Kristin Põder Ir pagājuši jau apmēram 6 gadi, kopš es pilnībā sāku konfliktēt ar savu ķermeni. Kāpēc? Drīz pastāstīšu tev sīkāk. Piecu gadu vecumā es sāku nodarboties ar skaistuma un grupas vingroš...

eilisatudsuhkrutKarmen Mikiver - Elu Diabeediga

Karmen Mikiver - Dzīve ar diabētu

Diemžēl diabēts kļūst arvien aktuālāka slimība, tāpēc es uzskatu, ka par to vajadzētu runāt biežāk, un cilvēkiem būtu jābūt informētākiem. Es ticu, ka tādējādi būtu vēl vairāk diabētiķu, kas drosmī...