Recepte: Ābolu-auzu kraukšķis - Maarja Maisla
Ābolu-auzu drupinājums Nepieciešams: 600g skābu ābolu (nomizotu) 25g saldinātāja "use it like sugar" bagātīgi kanēļa Drupatu virskārtai: 50g pilngraudu kviešu miltu 50g pilngraudu auz...
Recepte: Ābolu kūka - Krista Ameljušenko
Es pusi savas dzīves esmu mīlējis gatavot un pagatavot ēdienu (lasīt – izdomāt receptes). Acīmredzot tāpēc, ka mamma mani kā vecāko māsu jau diezgan agri aizveda pie plīts.
Kristin Põder - Dzīve pēc nepietiekamas uzturvērtības
Kristin Põder Ir pagājuši jau apmēram 6 gadi, kopš es pilnībā sāku konfliktēt ar savu ķermeni. Kāpēc? Drīz pastāstīšu tev sīkāk. Piecu gadu vecumā es sāku nodarboties ar skaistuma un grupas vingroš...
Karmen Mikiver - Dzīve ar diabētu
Diemžēl diabēts kļūst arvien aktuālāka slimība, tāpēc es uzskatu, ka par to vajadzētu runāt biežāk, un cilvēkiem būtu jābūt informētākiem. Es ticu, ka tādējādi būtu vēl vairāk diabētiķu, kas drosmī...
Teele Teder - Vienkārša lieta, kas maina visu attiecībā uz uzturu
Šodien, būdams pats uztura konsultants, man šķiet, ka jautājums patiesībā navtajā, ka mēs nezinātu, kāda pārtika ir veselīga. Kopumā mēs visi zinām,kas drīzāk ir veselīgs un kas ne. Jautājums drīzā...
Kaisa Abner - Nekad nekad nesaki
Tā kā mana prioritāte ir rūpēties par savu veselību un izskatīties kā miljons dolāru, es daru visu iespējamo, lai našķotos pēc iespējas figūrai un veselībai draudzīgāk, un njom produktu klāsts liel...