
Receptas: Obuolių ir avižų traškučiai - Maarja Maisla
Obuolių ir avižų trupininis pyragas Reikės: 600 g rūgščių obuolių (nuluptų) 25 g saldiklio „use it like sugar“ gausiai cinamono Trupiniam užpilui: 50 g viso grūdo kvietinių miltų 50 g...

Receptas: Obuolių pyragas - Krista Ameljušenko
Aš pusę savo gyvenimo mylėjau kepti ir gaminti maistą (skaityti - kurti receptus). Tikriausiai todėl, kad mama mane, kaip vyresniąją seserį, gana anksti įtraukė prie viryklės.

Laura Lokotar - Pingutuses slypi pasiekimas
Iš pradžių mano tikslas buvo pagerinti jo rekordus - tai pavyko greitai. Pradžioje varžybose buvau labiau gale, bet nepasidaviau ir daug stengiausi, kad pasiekčiau ten, kur esu dabar - dėl to esu l...

Lili Liinev - link kokybiškesnio gyvenimo su joga
Net ir nedideli gyvenimo būdo pokyčiai gali lemti didelius pokyčius mūsų savijautoje.

Kristin Põder - Gyvenimas po nepakankamos mitybos
Kristin Põder Atrodo, kad praėjo jau 6 metai nuo tada, kai visiškai susipykau su savo kūnu. Kodėl? Tuoj papasakosiu tau tiksliau. Penkerių pradėjau užsiimti grožio ir grupine gimnastika. Iš pradžių...

Karmen Mikiver - Gyvenimas su diabetu
Deja, diabetas tampa vis aktualesnė liga, todėl manau, kad apie ją kalbėti turėtų būti aktualesnė tema, o žmonės turėtų būti labiau informuoti. Per tai tikiu, kad būtų dar daugiau diabetikų, kurie ...
