Retsept: Jõulukeeks - Krista Ameljušenko
Kes meist ei sooviks uskuda imedesse sama siiralt nagu lapsed. Miks mitte unustada hetkeks jõulusagin ning võtta aeg maha, et valmistada kogu perega üks imeline küpsetis, mille kaunistamisel puuduv...
Kristin Põder - Elu peale alatoitumist
Kristin Põder Sellest on vist nüüd 6 aastat, kui oma kehaga täielikult tülli läksin. Miks? Kohe räägin Sulle täpsemalt. Viie aastaselt alustasin ma ilu-ja rühmvõimlemisega. Alguses küll vähehaaval ...
Karmen Mikiver - Elu Diabeediga
Kahjuks on diabeet aina aktuaalsem haigus, seepärast usun ma, et sellest rääkimine võiks olla aktuaalsem ning inimesed peaksid olema sellest teadlikumad. Läbi selle usun ma, et oleks veel rohkem di...
Kaisa Abner - Ära iial ütle iial
Kuna minu prioriteediks on hoida enda tervist ja näha ka sealjuures välja nagu miljon dollarit, siis ma teen kõik võimaliku enda poolt, et maiustada võimalikult figuuri- ja tervisesõbralikult ja nj...
Karin Požidajev (Larven) - Kuidas valida tervislik alternatiiv
Tundub, et iga eksperdi kohta, kes ütleb teile, et teatud toit on kasulik, leiad tänapäeval internetist mõne teise eksperdi, kes väidab täpselt vastupidist. Minu jaoks on alati oluline olnud oma ke...
Helena Mang - Njom päästab päeva
Toitumist puudutavaid valikuid tehes ei saa alati 100% hinnast lähtuda - tasub mõelda, mis koostisosad peituvad hirmus odava toote sees. Olen alati mõelnud, et keha on nagu auto ja toit on kütus...